Знаете людей, у которых всегда заготовлен остроумный ответ на любое хамство? Раньше я такой не была. И любые едкие замечания в транспорте, в школе или университете, а потом на работе, приносили мне много боли. Вроде и понимаешь, глупость, эта хамка в трамвае вечно всем недовольна, и я тут не при чем. Это учитель решил выместить свои комплексы на детях и я просто попала под раздачу. Причина не во мне. Но осадок оставался. Хорошо, что я занялась собой и запомнила такие ответы на хамство. Начала практиковать советы, как защититься от хамства. Там по ссылке, кстати, есть подходящие. И жить стало намного легче. Но достигла успеха я все-таки не сразу.

Самый главный хам в моей жизни, который помог мне изменить себя

Когда мне было 20, я познакомилась с очень милым, начитанным, интеллигентным парнем. Чувства были взаимны. И первые полгода, наверное, все шло очень гладко. Много общих увлечений, схожи взгляды на жизнь. И жизнь – почти сказка. За исключением едких шуток, которые он отпускал по отношению к людям. Я как-то не сразу заметила, что он любое недовольство окружающим миром он выражал всегда, при чем едкими замечаниями. Такое ощущение, что он постоянно тренировался, чтобы побольнее уколоть окружающих. Даже собственную маму он так периодически доводил до слез. Рыбу не так приготовила, сумка не там стоит. Я пробовала с ним говорить. И тут начался мой персональный ад.

Мой любимый стал постоянно мне хамить

По любому поводу: начиная от моей внешности и заканчивая моими профессиональными достижениями. Говорил нервно, на повышенных тонах. “Мозги иногда включай” – это самое мягкое, что мне доводилось от него слышать. И волосы у меня слишком тонкие, и джинсы выбрала не те, и сорт картошки даже, блин, не тот купила! И хотя мне хотелось кричать от обиды, я терпела, пробовала спокойно с ним поговорить. Толку не было никакого. Чаще всего я просто плакала в ванной по вечерам.

Я поняла, что больше не могу терпеть хамство

Банальные советы из интернета о хамстве не приносили пользы. Я или взрывалась криком в ответ на хамство, или молча сносила обиду. Нужен был системный подход. И тут меня осенило: если бы я была уверена в себе, я бы не позволила никому себе хамить. Начала работать над самооценкой. Помог мне в этом чек-лист уверенного в себе человека (чек-лист тоже можно найти по ссылке в начале статьи). Что именно я делала (очень коротко):

  • полюбила свое отражение в зеркале;
  • у меня появились новые полезные привычки, которые мне помогли заботиться о себе;
  • я стала замечать свои достижения;
  • высыпаться;
  • разрешать себе ошибаться – это было одно из самых важных достижений.

А от “любимого” я ушла. Со спокойным сердцем. И сейчас счастлива с человеком, от которого не слышу критики и хамства.